网上所谓的健康管理中心减月巴其实都是骗人的。什么调理身体、分解纸坊、代谢纸坊每个阶段都有砖业的话术，都是要花钱的。所谓的“健康管理师”“体重规划师”、“瘦型减重师”“专家减脂顾问”帮助调理减重都不要信。
首先：通过各个渠道引流，进行虚假宣传。
他们通过视频平台、社交平台和问答社区平台发布文章，伪装成减肥成功人士，发布虚假的减肥经历，一旦有人问询，他们就会设法引导他们购买减肥产品，还有些会花钱打广告，让消费者留下联系信息或者添加减肥公司的人。
第二步：引诱受害者尝试小金额产品。
抓住受害者想减肥的心理，在初步了解情况后，告诉消费者该产品可以解决问题，并引导他们试用小金额产品。在消费者能够接受的价格范围内，大多数人会抱着试试看的心态购买，从而陷入骗子设下的个陷阱。
第三步：安排所谓的专家顾问电话进行一对一指导，让买家放松警惕。

总结：如果您也因为而被骗了，那么以下几种方式能够帮助您追回损失：

一：冷静对待

停止服用产品，保持冷静，切勿盲目激怒对方避免将你删除或者拉黑，增加后期维权难度。

二：保留证据

收集好所有证据，如交易记录、聊天记录，快递单号等。

三、向相关部门投诉

金额小可以向消费者协会投诉，消费者协会会将您的情况记录，后续受理了就会处理，金额大可以报警，带上相关记录跟警察说明所有情况，或维权退款。

四、寻求帮助

如不明白流程可先保留证据，统计好具体金额，向专人士寻求咨询帮助。时间效率上来说维权是好的选择。